リーダーシップ

今日は、一風変わった練習をしてもらいました。

2つのグループに分かれて、それぞれのリーダーで練習指示をだしてもらい、

取り組みました。

一方は、基本打ちを中心とした打ち込みをしていました。

もう一方は、普段の体当たりを含めた素早い打ち込みと懸かり稽古を

していました。

チームで何かに取り組むというのも楽しいですね。良い稽古をしていました。

最後の試合では、基本打ちの効果があったようですね。懸かり稽古での

スピード感を出せれば、よかったかもしれませんね。

アカリちゃんとユウセイは、素振りから飛び込み面にすすんでいます。

最初は、剣と踏み込みが一致しません。絶対に足がはやいです。それを

何度も繰り返して練習するうちに一致してきます。

何度も何度も繰り返し練習してください。

交剣知愛

今日は、社道場にお世話になりました。

普段と違った雰囲気で、剣友がたくさんいるなかで、ピリッとした稽古ができました。

少し緊張もあったかもしれませんが、これもよい経験だったと思います。

社道場の先生方、みなさん、ありがとうございました。

来週もお世話になります。

自主性がでてきました。

今日は、「気剣体の一致」に立ち戻り、基本稽古をしました。

　少し前に「気合」をテーマにしましたが、それに付け加えた形になります。

　気持ちだけでなく、竹刀と体が全て一致したときに「一本」が完成します。

　その時の打ちは、瞬間的に「スパッ」っと切れる力になっているようです。

　サイエンスチャンネル

　後半では、いつもの練習を自主的にペアを組んで行ってもらいました。

　お互いに話し合いながら、すすめていけるようになりました。みんなエライ！

　今日目をひいたのは、ユウスケの大きな面でした。非常に綺麗に打てています。

　次は、小さい面に移っていきましょう。

　模擬試合では、タイトがいい面を一本決めました。思わず「おっ」と声がでるくらい「気剣体」が

　一致したよい面だったと思います。もっと、すり抜けが早ければ、なおいいと思います。

　ケント vs ユウスケ　では、お互いに慌てて打ち込んでいたように思います。2人ともよい面をもって

　いるので、じわじわと間をつめるという過程を忘れないようにしよう。

　ナオキは、果敢に技を出そうとしているのが分かります。どのタイミングで出せばよいか、研究してね。

　スズネちゃん、アカリちゃん、ルリちゃん、今日も楽しくできましたね。

　ハンコノートにも綺麗な字で報告ありがとう。百回の素振りすごいね！

　今度の火曜日は、試合メンバーで社道場にお世話になります。楽しみましょう！

声が出ませんでした

今日の昼まで寒かったのも遠のき、やりやすかったですね。

　基本練習中に、私の声が突然出なくなって、焦りました。（老化現象？）

　素早いすり足ができるようになりました。左足のひきつけをもっと早くすれば、もっと

　速くなりますよ。すり足ゲームは盛り上がりますね。

　ここ2ヶ月をかけた「懸かり稽古」が一通り完成しました。これからは、これを繰り返し、

　短時間で全力を出して、打ち込めるようにスピードアップしていきましょう。

　打ちがおろそかにならないように、日ごろから素振りをしっかり行い、「手の内」を

　養っておきましょう。

　審判もだいぶ慣れてきましたが、自信をもって、旗をあげましょう。「当たった」で

　あげるのではなく、しっかりと攻めて打ち込んでいるところを見ましょう。

　アカリちゃん、今日も綺麗な面打ちありがとう。今度は、もっと前に竹刀を出すよう

　注意してみよう。

2月定例試合

寒さもなく、今日も動きやすかったです。

　今日は、定例試合の日でした。結果は、ケントくんの優秀賞となりました。

　更に剛剣に磨きがかかり、かかんに攻めていました。次は、大きな面を軸にして、

　小さな面に移っていきましょう。

　スズネちゃんは、相手の打ってきた後の引き面の形をとろうとしています。

　これをいかして、キメていこう。

　ユウスケは、かかんに大きな面を打っていました。間合いを一生懸命みていました。

　打つタイミング、気を入れるところに課題です。

　ナオキは、相手の流れに入って、打ち切れなかった感があったかな？　でも、

　そんな中でも、出小手を合わせるとか面を合わせようとしていたところには、

　期待できます。これもタイミングをとるのが難しいね。リズム感、動態視力を

　鍛えてみよう。

　ショウイ、モネちゃんの試合よかったです。大変健康的なさすがの内容でした。

　懸かり稽古で更にスピードアップしましょう。背中を曲げないようにね。

　ユウセイ、アカリちゃん、ぜんしん面からとびこみ面にチャレンジ。

　とびはねて、右ひざを曲げ、右あしでしっかりとふみこめるようにけんきゅう

　してね。

　るりちゃん、きょうもいちばんこえがでていました。ありがとう。

　せいざもきちんとしていたよ。

　みんな、おつれさまでした。◎

竹刀の手入れ

「道具を大事にする」ということで、剣道をするために必要な竹刀を手入れしましょう。

　打ち込んでいると、竹刀がささくれて、最後には割れてしまいます。

　割れたとげが飛び散り、相手の面の中に入って、目を失明させる恐れもあります。

　毎回する必要もないですが、時々、竹刀をチェックして、手入れしましょう。

　参考ページです。
　竹刀の分解・組立て・手入れの方法

　私は、ダイソーで買った工作用のヤスリを使用して、分解せずに少し傷んでいる

　ところを削ります。たまーに、分解して、大きなささくれをカッターの刃をたてて、

　なでてやると削れます。その後、ヤスリで整えます。

　長持ちさせて、大事に使いましょう。

大きな声から気合へ

今日は、少し暖かく、みんな動きやすかったです。

今日のテーマは、「気合」ということで、いつもの大きな声に気を注入することを意識して
もらいました。

大きすぎず、心地よい声が出せていたと思います。

準備体操後の素振りの中で行った、気合を入れての面、うまくてびっくりしました。

打ち込みも、それほど説明を入れずに、行えるようになりました。次は、それらを

つなげて、約束稽古をしました。これからもいろいろな組み合わせで、素早く、行える

ようにしよう。

今日目にとまったのは、
ユウセイ・アカリちゃんの素早く、確実な足さばき
ナオキのキレのある前進面
ユウスケ・ハヤトの綺麗で、スピード感のある飛び込み面
でした。

今度の土曜日は、定例です。スピード感のある試合に期待します。