しんどいけどもう一歩

初心者も含めて防具をつけての基本うち、地稽古
打ち込みは、ひたすら面でしんどくなるね。

しんどいところで、もう一本、さらにもう一本。
粘り強さをつけるために、自分に言い聞かせて
もう一本。

できたら、自分を誉めてあげよう。