声が出ませんでした

今日の昼まで寒かったのも遠のき、やりやすかったですね。

　基本練習中に、私の声が突然出なくなって、焦りました。（老化現象？）

　素早いすり足ができるようになりました。左足のひきつけをもっと早くすれば、もっと

　速くなりますよ。すり足ゲームは盛り上がりますね。

　ここ2ヶ月をかけた「懸かり稽古」が一通り完成しました。これからは、これを繰り返し、

　短時間で全力を出して、打ち込めるようにスピードアップしていきましょう。

　打ちがおろそかにならないように、日ごろから素振りをしっかり行い、「手の内」を

　養っておきましょう。

　審判もだいぶ慣れてきましたが、自信をもって、旗をあげましょう。「当たった」で

　あげるのではなく、しっかりと攻めて打ち込んでいるところを見ましょう。

　アカリちゃん、今日も綺麗な面打ちありがとう。今度は、もっと前に竹刀を出すよう

　注意してみよう。

2月定例試合

寒さもなく、今日も動きやすかったです。

　今日は、定例試合の日でした。結果は、ケントくんの優秀賞となりました。

　更に剛剣に磨きがかかり、かかんに攻めていました。次は、大きな面を軸にして、

　小さな面に移っていきましょう。

　スズネちゃんは、相手の打ってきた後の引き面の形をとろうとしています。

　これをいかして、キメていこう。

　ユウスケは、かかんに大きな面を打っていました。間合いを一生懸命みていました。

　打つタイミング、気を入れるところに課題です。

　ナオキは、相手の流れに入って、打ち切れなかった感があったかな？　でも、

　そんな中でも、出小手を合わせるとか面を合わせようとしていたところには、

　期待できます。これもタイミングをとるのが難しいね。リズム感、動態視力を

　鍛えてみよう。

　ショウイ、モネちゃんの試合よかったです。大変健康的なさすがの内容でした。

　懸かり稽古で更にスピードアップしましょう。背中を曲げないようにね。

　ユウセイ、アカリちゃん、ぜんしん面からとびこみ面にチャレンジ。

　とびはねて、右ひざを曲げ、右あしでしっかりとふみこめるようにけんきゅう

　してね。

　るりちゃん、きょうもいちばんこえがでていました。ありがとう。

　せいざもきちんとしていたよ。

　みんな、おつれさまでした。◎

竹刀の手入れ

「道具を大事にする」ということで、剣道をするために必要な竹刀を手入れしましょう。

　打ち込んでいると、竹刀がささくれて、最後には割れてしまいます。

　割れたとげが飛び散り、相手の面の中に入って、目を失明させる恐れもあります。

　毎回する必要もないですが、時々、竹刀をチェックして、手入れしましょう。

　参考ページです。
　竹刀の分解・組立て・手入れの方法

　私は、ダイソーで買った工作用のヤスリを使用して、分解せずに少し傷んでいる

　ところを削ります。たまーに、分解して、大きなささくれをカッターの刃をたてて、

　なでてやると削れます。その後、ヤスリで整えます。

　長持ちさせて、大事に使いましょう。

大きな声から気合へ

今日は、少し暖かく、みんな動きやすかったです。

今日のテーマは、「気合」ということで、いつもの大きな声に気を注入することを意識して
もらいました。

大きすぎず、心地よい声が出せていたと思います。

準備体操後の素振りの中で行った、気合を入れての面、うまくてびっくりしました。

打ち込みも、それほど説明を入れずに、行えるようになりました。次は、それらを

つなげて、約束稽古をしました。これからもいろいろな組み合わせで、素早く、行える

ようにしよう。

今日目にとまったのは、
ユウセイ・アカリちゃんの素早く、確実な足さばき
ナオキのキレのある前進面
ユウスケ・ハヤトの綺麗で、スピード感のある飛び込み面
でした。

今度の土曜日は、定例です。スピード感のある試合に期待します。

今日も-1度

なかなか寒さが通り抜けません。歴史的な寒波とかで日本各地で事故のようですね。

　昨日は、最初に、「ラダートレーニング」でウォーミングアップをしました。

　敏捷性に効きますね。

　その後、いつものメニューをこなしました。あしさばき、前進面、飛び込み面と

　みんな、板についてきましたね。

　あかりちゃん、ゆうせいくん、やればやるほど綺麗に打てています。振り切るときの

　鋭さを家での素振りのときに意識してみよう。ムチのように打ってみましょう。

　ケント君、大変力強く、豪快さが増してきました。右肩が上がっているので、左右

　対称になるように力の入れ方に意識してみよう。

　ハヤト君、3年生らしい、飛び込み面になってきました。すり足を忘れず、走らない

　前進をこころがけよう。

　ユウスケ君、基本打ちそのものは大変綺麗。飛び込み面につなげるところが課題かな。

　振り上げの時に左足で床をけってみよう。

　打ち込みでは、掛かり稽古につなげる「一打で終わらない連続技」をやっています。

　スムーズに、素早く、力強く、打てるようになろう。

　今日も、いい汗かきました。

　この日記の読者の方へ、日記へのコメント、子供たちへの応援の言葉、剣道に対する想いなど

　書き込み自由なので、記入お願いします。

引き続きバレンタイン

今日も、寒かったですが、いつものメニューをこなし、やりきりました。

　あかりちゃんとゆうせいくんは、大人顔負けの素振りです。大変きれいな

　打ちをしています。あと、左足のひきつけをスピードアップすると、もっと

　きれがでてきます。そのために、大きな大きな声をお腹からだそう。

　みんな育ち盛りで、筋肉発達時期にきていると思うので、しんどいかもしれないけど、

　しっかりと一本一本を振り切る、打ち切ろう。

　だんだんと打ち込みも慣れ、しっかりとしてきました。もっと、スピードアップして

　掛かり稽古ができるようになろう。

　今日も前回に続き、あかりちゃんからバレンタインを頂きました。ありがとう！

　手作りワッフルでした。うまい！　おいしく頂きました。(^v^)y

　先生からもらった、おみくじチョコ、小吉でした。明日はきっと良いことがありそうだ！

　ごちそうさまでした。(^_^)

　

バレンタイン

昨日は少し寒さがやわらいで、稽古がしやすかったかな？

いつも通りの稽古メニューをこなして、最後は、短時間での先生への掛かり稽古

をしました。打って、はなれて、すぐに打って、大きな声で、ずいぶん動きが

よくなりました。しんどいけど、これが気力・体力を養う一番の稽古ですね。

アカリちゃん、ルリちゃんも、しっかりやってました。もっともっと大きな声を

出そう。道場の中なら、恥ずかしくないゾ。

昨日、目をひいたのは、ユウスケの剣と足が一致した飛び込み面、ケントのキレの

ある小手面でした。引き面も踏み込めるように研究してね。

稽古後、モネちゃんが、少し早めのバレンタインチョコドーナツ！！　うれしー！

あまりの嬉しさに急いで食べたから、写真とるの忘れてたー。この日記の読者の方に

見てもらいたかった。モネちゃん、ありがとう。

読者の方へ、

先日たてたトピ「剣道を通しての子供たちへの期待」へのコメントもよろしくお願いします。

剣道日記の上にある「指導育成」のタブからいつでも、トピを見れます。

剣道を通しての子供たちへの期待

この日記をいつも見てくれている方にご協力をお願いします。

　剣道を学ぶことで、お子さん達にどんな風になってほしいか、

　礼儀を身につけてほしい、強い子になってほしい、いろいろと

　あると思います。

　今後の指導の参考にしたいと思っています。是非聞かせてください。

　滝野剣道以外の方も、一般論でもいいです。

　よろしくお願いします。

　下部の「コメント」をクリックして記入ください。「匿名」で

　結構です。ペンネームでもいいですよ。

やっぱり寒かったです。

昨日は少し寒さがやわらいでいたのに、今日になってまた寒くなりました。

　インフルエンザがはやってます。みんなも気をつけましょう。

　今日は、さらに社道場さんからサポートがあり、楽しかったです。

　やっぱり、若いお兄さんは人気ですねー。

　打ち込みでやっている形が徐々に定着してきました。◎

　ねらいは、「掛かり稽古」です。あの打ち込みを連続で、息の続く限り

　素早くできるようにしていきましょう。

　気力・体力が旺盛になります。

足が冷たい

今日は、素振りに重きをおいてやってみました。

　みんなの素振りはとてもかっこよくなりました。

　皆に言ったのは主に、

　左足のひきつけ、右足（右膝）始動、お腹で前に、背筋でした。

　振り自体は、みんなまっすぐ振れてました。打ち切った高さをもう少し注意すれば、

　もっとよくなると思います。

　みんな元気よく稽古をしました。おつかれさまー。

　っと、毎回見て頂いている皆さんにお願いがあります。子供たちを応援する意味でも、

　この日記の下にある「コメント」や「おもしろい」へのプッシュをお願いします。

　「コメント」については、もちろん匿名（ペンネーム）で結構です。皆さんの意見も

　参考にして、今後の指導に配慮できればと思います。後日、「剣道を通しての子供たちへの期待」という

　タイトルのトピを立てますので、そちらの方もよろしくお願いします。

風邪がはやってます

今日は、かなりの冷え込みとの予報で、やはり道場は寒かったです。

　いつもの形の稽古は止めて、かけっこ競争をしました。みんな競争好きにようで、

　走りも速い子ばかりです。

　少し体を温めた後に、準備体操。でも、声が小さい・・・

　大きくなるまで、早素振りをさせてあげました。１２０本くらいやったかな？

　最初から気合を入れてやろう。

　打ち込み稽古の時の気づき。引き面のタイミングと足の使い方が難しいようです。

　やはり、左足を軸にして、右足をドンと踏み込んで素早く打つのは同じです。

　参考にしているYouTubeを見て、研究してみましょう。