2013稽古納め

昨日はクリスマス。

みんな来るかな？　少ないかな？　と思いながら、待っていると・・・


リンタロウが来てくれました。おおっ！！

忙しい中、年末のアイサツにきてくれました。来年からは来てくれるとのことで、

楽しみです。


もう少したって、

モネ・ナオキ・T君・ハヤト・スズネ・アカリ・ルリ

ほぼ全員が集まりました。


「稽古納め」ということで、いい形となりました。ありがとう。



冷え込みがましましたが、今回も稽古前にサッカー？で体をあたためました。


「クリスマス＆稽古納め」ということで、

遊びを入れながら、準備体操、「竹刀とりゲーム？」で楽しみました。

防具をつけて、今年最後の稽古。

まずは子供同士で、基本打ち

そして、先生に掛かっていきました。


最後は、掛かり稽古と相面でキメっ！！


いい稽古でしめくくれました。


稽古後は、アカリママからのクリスマスプレゼントです。

ありがとうございます！

先生方、保護者のみなさま、今年もお世話・応援ありがとうございました。


来年もがんばろう！がんばりましょう！！
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1000個達成おめでとう！

雨が降ったりやんだり、気温が低く、あまりいいコンディションではなかったです。

でも、今年最後の定例試合に6名の剣士が集まってくれました。


ナオキ、T君、ハヤト、アカリちゃん、F君、ルリちゃん　です。


やはり、道場でじっとしているのは寒いので、稽古が始まる前に、ウォーミングアップ。


小さなボールでサッカーです。これが結構な運動量です。

足のステップにはいいトレーニングです。俊敏性・敏捷性が向上します。


まだまだやりたかったようですが、時間がきたので、稽古を開始しました。


号令では、F君にも参加してもらい、「５つの誓い」を暗唱しました。

少しサポートしただけで、スラスラッと言ってくれました。なにより声が大きいのがいいですね。

準備体操でも、最後には「気合からの面」　


「気合を入れて！！」の合図で、みんな「イヤー！！！！」「キエーーーーー！！！」と

声を張り、ナオキの打ち込みに合わせて、みんな中央まですりぬけていきます。


中央で集まったところで、竹刀を集めて、反り返って、「お花」を作ってもらおうとしましたが、

なかなかキレイに咲きませんでした。ははははは


さて、試合です。

一部は、ルリちゃん vs F君

二部は、F君、アカリちゃん、ハヤトの総当り

三部は、アカリちゃん、T君、ナオキの総当り　でやりました。

結果は、F君、アカリちゃん、T君　の優勝で2014年覇者が決まりました。オメデトウ！

残りの時間は、先生への打ち込みと子供同士の掛かり稽古、最後は、相面で決めました。


今日で、アカリちゃんは、ハンコ1000個達成しました。


2年間で1000個！　大体週4回のペースです。　ここと社道場を主に、他道場への稽古にも

参加したりと、大変熱心に稽古を積み上げてきました。　努力の数をもう一度眺めて、

次2000個に向けてがんばりましょう！

みんなも、昨日もらった通知簿どうだったかな～　(^o^)




ごほうびか、タイミングよく、T君のお父さんからドーナツの差し入れです。ありがとうござました。


あともう一回稽古があります。がんばろう！



冬休みの宿題もね・・・・・


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あと残すところ２回です。

雨が降っているぶん、寒さが少しやわらいだかんじでしょうか？

まだ道場の板の間でも足がかじかみませんでした。

でも、ちべたかったです。


19:10  むむ、　誰もきません。


19:15  I先生とハヤトがきました。


19:30 になったので、号令をハヤトにしてもらい、稽古開始です。


勇ましくしっかりとした暗唱ができました。


次は６年生の感じです。


そこへ、モネちゃん登場。　


クラブも忙しいのに、熱心です。


準備体操から前進面、飛び込み面ときたところで、

アカリちゃん登場。


なかなかいいタイミングできましたね。

お礼に、素早く、飛び込み面の打ち込みを連続でおこなってもらいました。


防具をつけるときには、O先生の参加です。フレッシュ！


20:00-21:00まで、みっちりと打ち込み、地稽古、それぞれで、課題を練習、練習。


最後は、モネちゃんとアカリちゃんで模擬試合。


剣道女子のたたかい、おそれいりました。


二人とも熱いたたかいでしたね。


さて、次の土曜日は、今年最後の定例試合です。


あと、もう少しです。がんばろー！！



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今年もあとわずか・・・ がんばったね。

昨日も寒い一日でした。かぜをひいている人が多いですね。

みなさんも、気をつけてください。


無事に赤穂義士祭も行われ、滝野からはアカリちゃんとルリちゃんが参加

しました。楽しかったかな？　


とても寒かったみたいですね。よくがんばりました。


更にいつもの稽古にも参加してくれています。

昨日は、モネちゃん、ユウスケ、T君、スズネちゃん、アカリちゃん、F君、ルリちゃん

の出席でした。なかなかの出席率です。


遅れてなんとか19:30に到着。みんなは、「はさみキャッチボール」でワイワイ

楽しそうにウォーミングアップをしていました。感心感心


号令時の暗唱では、T君やF君、ルリちゃんもチャレンジして大きな声で

言ってくれました。ありがとー

準備体操後は、M先生の「素振り」講義がありました。

たまには竹刀を２本もって、元気よくふることもいいですね。

その後の、一本の細さと振りの速さが体感できます。


防具をつけて、一人一人子供たちをみました。

日に日にユウスケやT君の強さにおされてきます。むむむ

まだまだー

負けないぞー！


スズネちゃん、アカリちゃんもしっかりとした面の打ちこみになっています。

さすがは高学年。


F君、ルリちゃんも、より大きく踏み込み、いい床の音がしてきました。

迫力ー


最後に２試合の模擬をしましたが、見ごたえありました。

みんなのことし一年の成長振りをみれました。

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５人揃ってゴレンジャー

一週間ぶりの稽古でした。

水曜日なので、また先週のようにアカリちゃんだけか・・・


まずナオキ登場！！


次にアカリ登場！！


モネちゃん、ルリちゃん登場！


最後にT君！


やったー。　５人揃いました。　ゴレンジャー！！　


だいぶ寒くなってきたので、準備体操もかねて、遊びで体をほぐします。


寒くて、体がかたまっていると稽古で、いためるかもしれないので注意が必要です。


ほかに、輪になって、竹刀をたてて、合図とともに右となりの竹刀へ移動するゲーム

をしました。　集中力がいりますね。

今日も大きく面打ちをたくさん打ち込みました。

遊びもあってか、みんな元気な声でしたね。ウンウン


かぜをひかないで、冬を耐えましょう！


ヘックしょい！！

土曜日は赤穂義士祭　そして、アカリちゃんとルリちゃんの昇級審査です。

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いつもと違う雰囲気で

昨日は、夕方になって少し雨がふる、寒さの緩んだ気温でしたが、やっぱりじっとしていると、

寒かったです。

稽古にきたアカリちゃんとボールあてゲームを一対一でやって、体をあたためました。


M先生が、14日の赤穂義士祭の形をするため、練習しました。


その間に、見慣れない方が道場に来られました。いつも同時にやっている合気道の方かな？

と思っていました。


様子が変・・・


もう一度、あいさつしてみると、剣道の方でした。


そういえば、一年前くらいにこちらに転勤になって、見学にきてくれた方じゃないですか！


大阪のS先生です。

「防具持ってきたので、やってもいいですか？」


もー　ドーゾ　どーぞ　やりましょう


子供は、アカリちゃんだけでしたが、暗唱をこなしてくれたので、いいところをお客様に

見てもらえました。


人数が少ないですが、大人もまじって、準備体操と前進面、飛び込み面の練習です。

S先生も入ってやってくれました。

ビュン！　と早い打ち込みに感動です。

防具をつけてからも、たくさん受けてもらい、いい稽古ができました。

お疲れ様でした。



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定例試合 November in 2013

冷え込みが激しくなって、道場の板間から足に冷えがしみこんできます。

稽古が始まる前には、なるべく体を動かすように工夫をいれます。

ベースを２つ決めて、間で鬼がキャッチボールをしながら、ベース間をはしりこみます。

ボールを当てられたら、交代です。


みんな、猛烈にダッシュして、ワーキャー　いいながら、体をあたためます。

あったまったところで、


メンバーがそろいました。


K君、モネちゃん、T君、スズネちゃん、アカリちゃん、F君、ルリちゃん　です。


今日は、定例試合でした。


いつもの基本稽古を経て、


8時から試合開始です。


第一部は、F君　vs  ルリちゃん


ルリちゃんは、初心者ということで、ハンデ1本からの勝負でした。

F君、かかんに大きく面打ち、胴打ちするも、なかなか一本につながりませんでした。

時間切れで、ルリちゃんの勝ちとなりました。ルリちゃんも負けじと前にでたことが

勝利になりました。


第二部は、スズネ・アカリ・F君の総当りです。

優勝は、アカリちゃんでした。ここ一ヶ月で出頭のタイミングがつかめてきました。

良い出小手、出頭面がきまっていました。

スズネちゃんもF君も後にひかない、勇敢な試合をしていました。


スペシャル部は、モネ　vs  T君です。

さすがに中学生ともう中学生の戦いです。見ごたえがあります。

鍔競り合いも緊迫感がありました。T君の出足の面が決めてとなり、勝ちとなりました。


みんな、2学期おわりをむかえて、大きく成長した試合内容だと感じました。


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心身の練磨

今日は、雨がふって、少し寒い感じもあり、メンバーも少なかったです。

が、みんな元気よく、たっぷりと稽古しました。


一番は、アカリちゃん、二番ハヤト、三番T君の3名です。


ハヤトは、号令をして、暗唱もよくできました。


パパっと準備体操と前進面、飛び込み面とすすみました。


パパっとすぎて、少し息がきれましたね。　イイ感じです。


A先生からの指導にあったように、左足をすばやくひきつけるようにしよう。



みんな剣の速さがでてきて、踏み込みと一致してきました。

後のすり抜け→残心まで、気をぬかないよーに。



防具をつけてからは、各先生方へ打ち込み、打ち込みでした。

少しながーく、打ち込むとゼェゼェですが、ここからのもうひと頑張りで

忍耐力UP！　がんばり力UP!　まちがいなしです。

今日の稽古を終えたみんなは、精神力がパワーアップしているはずです。

よくがんばりました。

これを勉強にもいかそうね！　エヘ！

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スーっ トン！ のリズム

道場の床がだんだん冷たくなってきました。

じっとしていると、寒いので、始まるまでに体を動かしておきます。


一番乗りは、スズネちゃんとF君

3人でキャッチボールをして、かるくフットワークを使います。

投げるときの右手首の使い方は、手の内のいい練習になるかも？



形の稽古では、T君が参加となり、スズネちゃんとT君とで大人の形

アカリちゃんとF君で子供の形をやりました。


大人の形（日本剣道形）の3本目は、「突き」があり、足のさばきも難しいです。

スズネちゃんは、一生懸命に頭で考えながら、練習していました。

その時の顔がすごく真剣です。



今日は、「飛び込み面」の「踏み込み」方法について、重点をおいてみました。

基本は、「すり足」なので、右足で床をすって前にだします。

打ち込みと同時に一瞬だけ床を離れ、「ドン」と踏み込みます。

スーっ　トン！　のリズム


普段は、右足を「持ち上げる」動作になっているので、

子供たちには、少し？？？　な感じでしたね。


大事なのは、「上に」ではなく、「前に」運ぶということだと思います。


最後には、F君　vs  アカリ、　スズネ　vs  T君でまとめの実技テストをしました。

今日の「飛び込み面」を軸にした良いまとめができました。


みんな家でも、怒られない程度に「踏み込み」練習してね！

F君、ルリちゃんの号令時の暗唱チャレンジにみんなで応援！クリックお願いします。
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かきねのかきねの フフフフン

冷え込みがはげしくなってきました。

道場の換気扇もまわさず、扉をしめきっても、寒さを感じます。

あしのうらにも冷たさが感じられ、これから先がおもいやられます。



今日の参加者は・・・・・



あれ？　７時になってもだれもこない・・・



あー　I先生がきました。


続いて、K先生。



じゃぁ　形でもやりますかー


ひさびさの小刀の形もできました。　体は忘れていませんでした。


ここで、M先生合流。



7:30分・・・


まだ誰もきません。


じゃぁ、　飛び込み面の練習でもしますかー


気剣体の一致、姿勢をくずさず、すり抜けを何度もやりました。



おおおおお！　T君登場！　いらっしゃいませー


そして、モネちゃん登場！　ようこそー



8:00まで、飛び込み面をやったあと、防具をつけました。

道場もひろびろと、先生もまざって、自由な組み合わせで地稽古！


いい汗かきました。

最後は、モネちゃんとT君の「昇段審査模擬実技」をやりました。


2回も！


今日は、ちょっと大人な稽古となりました。


おつかれさまでしたー





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助け合いの輪

フィリピンでの台風被害は、とてつもないです。

多くの国が援助にむかっています。世界中の助け合いを感じます。

今年は、日本でも多くの台風被害がありましたが、今日は穏やかな日でした。



道場は、ちょうどいい心地で、稽古できました。


参加者は、ナオキ、T君、ハヤト、スズネ、アカリの５名でした。


前回に引き続き、技の稽古を取り入れました。今回は「引き技」で「引き小手」と「引き面」です。

つばぜり合いからの仕掛けて、相手の反動を利用した技です。

力の入れ具合が難しいところですが、これからも何度も繰り返してやっていきましょう。

グッと仕掛ける感じは、この繰り返しの中で、体で覚えていくしかありません。


最後の地稽古で、積極的にこころみていましたね。

みんなの剣道に広がりがでますよーに。（^e^)


I先生からミカンの差し入れがありました。ありがとうございます。

ミカンをたべると、オナラが臭わないそうです。都市伝説？

また、アカリママの活動によるAEON助成金での差し入れもありました。

重ねてありがとうございました。地域の方々の応援にも感謝です。

これでエネルギー注入して、次回からまたがんばろう！！


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「なんでやねん」つっこみのような払い

道場の床板も冷たく感じてきました。


形の稽古は、そろそろお休みかな？　体をほぐすつもりで、キャッチボールしました。

右手首を利かせて投げる。お互いに落とさないように連続で何回キャッチボールができるか

集中力もつきました。

参加は、モネ、ナオキ、アカり、そして社からRちゃんです。よく来てくれましたー。

準備体操から、足裁き、面・小手・胴の一拍打ちの稽古、いつも通りに前進面、飛び込み面の

基本稽古をしました。



防具をつけてから、子供同士で、切り返しから基本打ちまでの3本交代をササッと終え、

「払い技」の稽古をしました。「払い面」「払い小手」です。

手首をやらかくして、払い→打ち込みまでを一つの動作でまとめるようにします。

なかなか想い通りに払えませんね。「払い面」は、形の中にもありますね。

アカリちゃんは、「払い小手」がけっこうなスピードでうまく打てていました。


なんども繰り返して、身につけていきましょう。


先生への打ち込みもみんながんばっていました。

スピードをあげて掛かり稽古になってきます。　その分息もあがってきて、自分との闘い

を感じたら、そこから忍耐と体力のレベルアップがはかれます。

1本、もう1本、　もうだめだというところで、もう１本。　がんばり屋さんの完成です。(^o^)

そのがんばりは、きっと生活・勉強にもいかされるよ！


昨日もがんばった！　応援よろしくデス！
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ポスターパート3

なにげにインターネットをみていたら、剣道チラシの無償公開を発見！


無償なのにクオリティーが高い！



やっぱりプロは凄いなー　　



感心


感動です。

こんなにいろんなパターンで作成できました。


入手はこちらから、（百秀武道具店さんから頂きました。ありがとうございます！！）

http://www.tezashibougu.com/category/1951631.html


あーーー　これでたくさん集まったらいいなぁー



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めげずにポスター案２

前作にダメだしをもらい、原点にもどって、再作成しました。


今度の出来は、いかがですか・・・・・



・・・・・



えっ！　



オーケー！？




やったー！


これで何部か作ります。　滝野町のお店や、学校にはってもらいましょうー



ご協力よろしくおねがいします　m(_ _)m

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文武両道 どっちもがんばれ！

だんだん冷え込んできました。ノドの調子が悪い人もいますね。風邪をひかないように注意が必要です。

今日は、たくさん集まりました。

滝野は、ナオキ ユウスケ リンタロウ ハヤト スズネ アカリ ルリ

社から、T君 F君

計9名 元気な暗唱ができました。
言葉が自然と出るようになったら、その言葉を実践できるようにしよう！

準備体操を終えて、少しアソビました。「ハンカチおとし」デス。後ろの気配を敏感に察知しながら、追いかけっこです。今度はスリ足でやってもらいましょう。

基本稽古もそこそこに、防具をつけて打ち込み稽古！ たくさんいるので迫力ありました。

みんな、カッコいい！！

先生にみてもらうのは、打ち込みを中心にドンドン時間をのばしていきたいと思います。忍耐と体力の増強です。2周目からは地稽古したりしよう！

先生に勝てるかな？ 大いにかかってきなさーい。

最後の子供同士の「掛かり稽古」は稽古の総まとめのつもりで、元気いっぱいに止まることなく、一呼吸でどれだけ打ち込めるかを伸ばしてください。

みんなのハンコがすごい数になっています。ルリちゃんは年末までに200個イケそうです。スゴイぞ！

また勉強もがんばっています。スズネちゃんが英検5級合格！お見事！さらにステップアップ次は4級だ！

オ〜 ペラっ ペーら

まだまだ順位が回復しません。応援よろしくお願いします。

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こんなんどうですかね。

加東市民大会後の稽古となりました。少し雨模様で、気温もそこそこ、いい汗がたっぷりと

かけました。


ナオキ・リンタロウ・アカリちゃんの3名でした。


リンタロウの暗唱で始まり、体操の号令はナオキ。

二人ともしっかりとした声でした。ナオキは中学生としての貫禄がでてきました。

リンタロウは、中学生にむけた暗記ができています。


体操後は、足捌きの練習です。瞬間移動（ワープ）するかのように、スッと前にでます。

後ろさばきもしました。右足の指のつけねに力が入るように、床をけって後ろにすばやく

動きます。


前進面では、アカリちゃんの手の内ができているように思いました。

いつも自然にそれが使えるとイイね！


8時には、一休み。水分補給をして、防具をつけました。

試合後の興奮がさめないうちに、おさらい地稽古です。

先生が打ち込んでも、止まらず、果敢に打ち込んできます。

自分から、どんどん打ち込めるよう、しかけていこう。攻め攻め攻めです。


まとめとして、懸かり稽古です。先生にかかるのは、怖いし、シンドイかもしれないけれど、

ここで養われる体力・気力・連続打ち込みは、これからの試合に間違いなくプラスです。

どんどん・ガンガン自分からいけるよう頑張ろうね！


最後のシメは、ナオキ vs リンタロウ、　ナオキ vs アカリ　です。

リンタロウもアカリちゃんも、先輩の胸をかりて、立派でした。


よーくがんばりました。

ごほうびとして、I先生からの差し入れがありました。ご馳走さまっす！

さぁ、年末にむけて、勢いよくいこう！


こんな広告を作ってみました。けっこう気に入ってるんですが・・・

みなさん、子供たちを呼べるいいアイデアあれば、おしえてください。

またまた、順位が・・・　現在12位です。
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第七回勝とう市民剣道大会でした

あいにくの雨模様でしたが、過去最高の125名という選手参加で行われました。

今年は、社警察署からの刺客もあり、大盛り上がりでした。

滝野剣士のみんなもよくがんばりました。

日ごろの稽古の成果がだせたかな？　緊張して、うまく打てずに悔しかったかな？

おちついて打ち込めて勝てたかな？


ルリちゃん、しっかりとした打ち込み披露で優勝、1・2年生の部でも元気良かったね。

アカリちゃん、優勝おめでとう！　来年も2連覇を目指しましょう！！


入賞していなくても、それぞれで、よくやった所、うまくいかなかった所を

振り返り、次の稽古で伸ばし、改善をしていきましょう！


また来年もがんばりましょう!!

おつかれさまでした。Good Job!


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追い込み

今日の道場は、寒くもなく、暑くもなく、動きやすかったです。

モネ、リンタロウ、ハヤト、アカリの元気いっぱいの4名が稽古に励みました。

大会目前にして、足さばきの練習には後ろさばきも入れて、追い込み追い込みをしました。細かく早く、自然といいさばきになってましたね。

防具をつけてからは、基本打突をはやばやにして、実践的に出小手や相コテ面などやってみました。タイミングが難しいですね。

あと土曜日の一回です。

勝ちにこだわって、稽古しましょう^_^

ガンがれ滝野剣士！ 加東市剣士！

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みんなたくましくなりました

台風がすぎ、寒さが感じられるようになりました。カマキリも、急いでエサさがしです。

このあたりでは大きな災害もなく、ぶじに

定例試合ができました。道場は、明日柔道大会があるらしく、畳がしかれていましたが、

なんとなく、試合会場の雰囲気があって、よかったですね。


メールのよびかけもあったか、多くのメンバーが参加してくれました。

加東市民にむけて、この一ヶ月意識をした稽古の成果を発揮してくれました。


一部は、F君　と　ルリちゃん。

ルリちゃんは、この一ヶ月で、たくさん泣いた分、強くなりました。

試合形式にもなれてきて、たくましさを感じました。

二人とも元気な試合を行えましたね。

結果は、F君でした。


二部は、リンタロウ、スズネ、ハヤト、アカリのトーナメントです。

結果は、アカリでした。

それぞれの長所があり、短所もあり、いい試合ができるようになりました。

総じて、「自分の間合い」というところにイマひとつの課題がありましたね。


三部は、モネ、T君です。

結果は、T君でした。

「これ！」といった決まり方ではなかったですが、なかなか緊迫した試合でした。


みんな、いい面を打てているなぁと感心しました。

連続技もところどころででるようになり、本番の加東市民が楽しみです。



稽古が終わり、ワイワイとさんあいセンターをでたところでハプニング発生！

優勝カップの一つが負傷しました。

でも、大丈夫。このとおり、直りましたよ。（^0^)/

See you next KEIKO.

おかげで、上位上位。さらに上位へ。応援お願いします！
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剣究力をつける

なかなか台風がとまりませんね。２つの台風がせまりくるなかで、次第に雨・風が

つよくなってきます。

そんな中でも、ナオキ・リンタロウ・ハヤト・アカリの４名が来てくれました。


遊びのときは、大きな声が自然とでているのですが、稽古がはじまると小さくなります。

稽古の仕上げに近づくと、だんだん大きくなります。


最初から元気よく声をだせるよう、自分をはげまそうね。


いつもの一拍で打つ基本稽古を経て、防具をつけてからは、抜き胴や引き小手などの

技もやってみました。


最初は、たどたど考えながらですが、繰り返して、すべてが一つの動作で行えるように

なろうね。「一拍でうつ」ことからの広がりです。


家に帰ってからも、研究してみてね。

リンタロウの小手打ちの拍子がよかったなー

ナオキは、足の皮がめくれちゃったねー。イヨッ！！　一人前！


オオっ！！　１０位に再浮上です。ありがとうございます。
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