ひとりでもがんばるもん

大雪が降って、まとまった寒さが通り過ぎたようですね。ここ数日は、うそのように

あたたかい気候です。


昨日も、道場の床が少しつめたいくらいで、稽古のしやすい空気でした。


水曜日なので、参加者が・・・



またもアカリちゃんだけでした。


それでも、号令から暗唱から、しっかりとやりとげてくれました。


一人だけで、少し恥ずかしがりながらでしたが　(^m^)

たっぷりと素振り、たっぷりと打ち込み、たっぷりと掛かり稽古しました。

一級審査にむけた実技の完成もちゃくちゃくとすすんでいます。


いい汗かきましたー。


土曜日は、みんなに会えるかなー。　　楽しみ。(^_^)



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寒くても頑張るもん

風が強くて冷たい日でした。太陽がでているときはいいのですが、暗くなると

冷え込みがきびしいです。道場の床もキンキンに・・・

でもなかったですね。


アカリちゃんとT君の２名だけでしたが、基本の面打ちの研究がたっぷりできました。


まずは竹刀をもたずに「足さばき」からはじめました。

右足をすって前にだして、着地点で踏み込みます。腰を前に姿勢を崩しません。


次に、手刀をつくり、足と手をあわせてみます。さきほどの右足と左手の発進を

あわせて、踏み込み・打ち込みのタイミングをあわせます。


ここまでOK


さて、竹刀をもってあわせてみます。

うーん、ここから、さきほどまでのイメージとズレがでてきます。


でも、アカリちゃんもT君も、何度も繰り返しました。

基本の形からのズレに気づいたかな？　それに応じて、自分で修正していこうね！


防具をつけてからも、この面を中心に打ち込み・打ち込み　アンド　打ち込み。

汗もけっこうかいて、イイカンジになりました。


もうちょっとしたら、暖かくなるかなー。


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まだまだバレンタイン

またまた大雪でしたが、雨がふって、さっと流されました。日中は暖かかったのですが、

稽古の時間は、風もあり、さむかったです。



でも、元気な少年剣士たちが6人集まりました。

T君、ハヤト、スズネちゃん、アカリちゃん、F君、ルリちゃんです。


稽古前は、ウォーミングアップをかねて、道場内で、「ハサミボール」して

体を温めました。だんだん鬼も考えるようになって、わざとボールを落として、

走者を誘います。考えながら、遊ぶのは楽しいですね。



にぎやかな調子で、号令。ハヤトが「剣道修練の心構え」を

他の子達で、「５つの誓い」を暗唱しました。ルリちゃんもF君も大きな声で

しっかりと暗唱してました。５つ全部おぼえれる日も近い！

準備体操してても、寒く感じられるので、飛び込み面をやるまえに、

道場内でダッシュして、競争。競争。

T君は、ハンデのため、後ろの方からスタートしても、速い速い。

しっかりと、腕をふって、姿勢を安定させて走りましょう。


防具をつけてからは、切り返しから始まる、基本打ち、打ち込み、地稽古と、

何度も先生にかかっていきました。

最後は、スピーディに掛かり稽古で仕上げです。

ここまでくると、よく声がでて、みんなの気合もアゲアゲになっています。

寒い中、今日もやりきりましたー。


そして、稽古後に、バレンタインのごほうびです。第3弾！！

スズネちゃんからのー「生チョコ」　めちゃくちゃおいしかった！

モネちゃん/ルリちゃんから「クッキー」とー、アカリちゃんから「フィナンシェ」とー、

I先生からの「感謝チョコ」！！　たーくさん。

うほほほほ


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面 面 面 面白い

昨日は、前回よりも寒さがマシでした。

それでも、床がつめたかったです。


ここのところ、水曜日の稽古は、参加メンバーが少なく、

アカリちゃんのみでした。


それでも、元気よく、しっかりと暗唱しました。えらいねー。

もう上を向きながらではなく、口から言葉が自然とでている感じです。


先生と2人で準備体操と素振り、そして遊びを交えながら、30分

防具装着前は、飛び込み面をさらに強化しました。


「突いて打つ」を意識して、すり抜けも速く、いい打ち込みとなりました。

防具をつけて、先生3人とアカリちゃんで、ぐるぐるまわって稽古稽古。

さすがに順番がまわってくるのがはやくて、けっこうな汗をかきました。


まっすぐな面を軸に、何本も何本も打ちました。

アカリちゃんは、新五年生になってからの「一級審査」の打ち込みを繰り返しました。

順番はOK.　打ち込みもOK.　つばぜり合いからの、「引き面」「引き胴」を

自分から仕掛けられるように意識していきましょう。

次からは、受ける方も稽古しましょう。


稽古後、早目バレンタインの第二弾！　「ワッフル」　いただきましたー　(^ o ^)/

楽しみに持って帰ったら、息子に食べられてしまいました。　トホホ


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さむくてたまりません。

大雪が降り、子供たちは、その景色におおはしゃぎではなかったでしょうか？

昼間には、少し溶けて、屋根からドサドサっと積もっていた雪が落ちました。


道場の床は、キンキンに冷えていて、稽古がつらかったですね。


参加してくれたのは、モネちゃん、T君、アカリちゃん、ルリちゃん。

女子力が強いです。


なるべく、動きを入れておかないと、寒くてたまりません。

でも、床の冷たさが足の裏に伝わってきます。

しばらくすると、感覚もなくなってきて、一枚ぶあつい皮ができたように感じます。

踏み込むと、脚にひびきますので、すり足で打ち込みます。

普段、踏み込んでいるので、ついついバン！としてしまいます。


防具をつけて、先生にみてもらいます。

切り返し、基本打ちを中心に、2人の先生をグルグルまわりました。たっぷり45分！


ルリちゃんは、元気な声と、打ち込みの強さが増しました。

アカリちゃんは、面体当たり引き面、面がスムーズになりました。

T君は、引き胴が冴えていましたね。キメもしっかりしていました。

モネちゃんは、大きくまっすぐな面の良さが増しました。


毎回少しづつ積み上げて、いい剣道をしようね。


稽古後、ルリちゃんから、一足早い「バレンタイン」をいただきましたー

カワウィーねー！！


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こんなことって。。。

非常にポカポカする日もあれば、今日のように冷え込みが厳しくなったりと気候の変化が激しいですね。

学校ではインフルエンザがかなり流行っているようで、本日は私一人でした。

ポツーん

ううう、寒い。

せっかくなので、素振りして帰ってきました。

みんな、はやく良くなってね❗️