多彩な技で華麗に。。。

今日はとにかく寒かったです。じっとしていると、みんなの体はブルってました。
なるべく体を動かすようにしました。

剣道修練の心構えは、ショウイに言ってもらいました。最後の方はボソボソでしたが、

ほぼ暗記できています。次回はハッキリとした口調で最後まで言ってみよう。

５つの誓いは、３つめくらいまでは結構な定着。４つめ５つめはまだもう少し練習が

必要ですね。でも、大分と覚えれてきました。


準備体操から素振りへ。　素振りは、打ち切った時に、両腕をのばすように意識して

おきましょう。右腕は右肩の位置からやや下までで止める。みんな軽く体操のように

振っているので、ここから勢いよく、中段から一つの動作でやろう。

ハヤトがだいぶ近づいてきています。





子供ペアになって、素早い面の連続打ち込みと遠間から素早く前さばきからの面を

やりました。受ける方は、後ろさばきの練習にもなりますね。

それでもまだ寒いので、、、

道場中をみんなで打ち込み！　２周というアカリちゃんのリクエストで、ワイワイしながら

やりました。淡々とやるのではなく、なるべく素早く打ち込みできてました。


ここから防具をつけます。


基本打ちで、面　小手　小さく面　小手面　面体を入れ替えて面、引き胴

と続き、

つばぜり合いでの力のかけ具合を確認して、崩して引き面、引き胴

払い面、払い小手　まで　

今日は多彩にいろいろな技のけいこをしました。

ちょっと、いろいろやりすぎて、頭の中がこんがらがったかもしれないね。

家で、復習しておいてくださいね。(・∀・)

更に追い打ち、

出小手の稽古では、素早く体得するために、道場いっぱいをつかって、

真ん中にたった一人が、両側からくる面打ちに合わせて、出小手の練習をしました。

なかなか打ち込むタイミングを見計らうのが難しいね。思っているよりもっと早い

タイミングで打ち出す必要があるね。



最後のシメは、

地稽古、掛かり稽古を5本づつ手早く行い、終了です。

お疲れ様でしたー



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