やっぱり寒かったです。

昨日は少し寒さがやわらいでいたのに、今日になってまた寒くなりました。

　インフルエンザがはやってます。みんなも気をつけましょう。

　今日は、さらに社道場さんからサポートがあり、楽しかったです。

　やっぱり、若いお兄さんは人気ですねー。

　打ち込みでやっている形が徐々に定着してきました。◎

　ねらいは、「掛かり稽古」です。あの打ち込みを連続で、息の続く限り

　素早くできるようにしていきましょう。

　気力・体力が旺盛になります。